Kiwi: Es muy rico en vitamina C, en una cantidad muy superior a otros cítricos, en vitamina B, y en sales minerales como el fósforo, el calcio, el potasio y el magnesio. Debido a su elevado contenido en vitamina C permite que el organismo absorba mucha cantidad de hierro; además, es capaz de estimular el proceso de la digestión y tiene un destacado efecto laxante.
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tZj0Cfj0Y1E0apeiY0obM30OQo-gPB6Z2CBO3ntuKuZqrUm-mR4OkAvnKOwo_L82kkDT11OS798rThYkZTunJu95JnCO2P5pI-NwAj2_307qBzB6iLtS-5fraa88NCPF-q0Z4CyfdH6EZE4uRFdAvq=s0-d)
No hay comentarios:
Publicar un comentario