Fresa: Posee grandes cantidades de vitamina C, incluso mayores que la naranja, el alimento rico en vitamina C por antonomasia. También tiene un alto contenido en azúcares, sales minerales y bioflavonoi-des. Como consecuencia, posee propiedades antirreumáticas, aumenta las defensas naturales del organismo, es depurativa y estimula los movimientos del intestino gracias a las “semillitas” de su parte exterior, lo que le proporciona un importante efecto laxante. Gracias a su contenido en bioflavonoides ejerce una importante acción antioxidante sobre el organismo y refuerza los vasos sanguíneos.
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vJ2dfuq9_k5QHL9Iuf0uuec_3Frc5xnWd3qUfT-SRse5jQjMGPTAi7oJ1G9PHdFfDuZjZEFpVKnEFG9Hwb3TeTdMErcLTyVqfPkkBCDQY3rRM=s0-d)
No hay comentarios:
Publicar un comentario